ストレス解消には計画を立てる

ストレス解消には計画を立てる

ストレス解消には計画を立てるのがいいよ。ということを聞いて、なるほどなぁって思った。見通しを立てる。今やっていることの先を考える。この道を乗り越えれば、美しい景色が広がっていると思えば、がんばれるよね。